¿Practicas la atención consciente?

¿Practicas la atención consciente?

Esta semana en la que estrenamos año ¿qué os parece que hablemos de la atención consciente? ¡Sí! de la atención que prestamos a nuestro día a día y a las personas que están en él. A los amigos, a los seres queridos, a los compañeros, en definitiva, a todos aquéllos...
¿Repartes amor? ¿Das lo mejor de ti?

¿Repartes amor? ¿Das lo mejor de ti?

Esta semana quiero hablar del amor. Del que damos, del que recibimos, del que damos y no recibimos…en definitiva, quiero que reflexionemos acerca de si nos damos a los demás, de si somos capaces de ofrecer lo mejor de nosotros mismos, de si vivimos de corazón. Y, como...

¡Avanza! ¡Sal de tu refugio!

¡Avanza! ¡Sal de tu refugio! ¿Hace cuánto tiempo que no haces algo nuevo? ¿Hace cuánto tiempo que no sientes ese temor por el reto al que te has de enfrentar? ¿Hace cuánto tiempo que no sientes la satisfacción de haber superado tus temores? Esta semana quiero dedicar...

¡Abre un nuevo camino! ¡Es tu vida!

¿Hace cuánto tiempo que no abres un nuevo camino? ¿Te has preguntado alguna vez si hay otra forma mejor de hacerlo? ¿Si existe una manera diferente de alcanzar esa meta? Esta semana me gustaría hablar de la fuerza de la costumbre, de romper con ella… ¡sí! Porque a...