Felicidad. Darla para recibirla

Felicidad. Darla para recibirla

Felicidad. Según todos los estudios de investigación es un constructo con tantas variables que es muy difícil de definir. Porque cada uno de nosotros nos sentimos en ese estado que llamamos de felicidad con diferentes situaciones. Muchas veces os he lanzado esta...
En busca del tesoro de nuestra vida

En busca del tesoro de nuestra vida

¿Cuál es el tesoro más grande de tu vida? ¿De lo que te sientes más orgulloso? ¿Sabrías decírmelo? Ya hemos entrado en el mes de diciembre. Un mes en el que se multiplican las comilonas, las compras, los regalos, y también los momentos para estar con amigos, familia,...
En busca de la felicidad, ¿cuál es el secreto?

En busca de la felicidad, ¿cuál es el secreto?

La felicidad. Esta semana en el post vamos a hablar de la felicidad. ¡Tan difícil de definir para muchas personas y, a la vez, tan deseada por todas! ¿Cuál es el secreto para llevar una vida feliz? Desde ¡ya! os puedo adelantar que no existe una única manera de ser...
¿Cuánto cuesta una sonrisa? ¿Y cuánto vale?

¿Cuánto cuesta una sonrisa? ¿Y cuánto vale?

Esta semana quiero hablaros de la importancia de la sonrisa en nuestras relaciones con los demás. De lo que, a veces, nos cuesta sonreírle a alguien que lo necesita y de lo sanador que puede llegar a ser para esa persona recibir una sonrisa. Y más aún, de lo...

¿Una coalición por la felicidad?

Esta semana vuelvo a hablaros de felicidad. Y lo hago porque he leído una noticia en la que habla de que varios países han creado una ‘coalición por la felicidad’. Algo así como una unión en la que los países considerados de los más felices del planeta van a cooperar...

¿Qué cosas te hacen realmente feliz?

Hoy quiero que descubramos juntos qué es lo que nos da felicidad. Por eso quiero que os formuléis esta pregunta: ¿Qué cosas te hacen feliz?, pero feliz de verdad. No se trata de un instante de euforia o de una felicidad pasajera… ¿qué es lo que te hace sentir bien,...